วันที่ 20 ธันวาคม 2556 ผู้สื่อข่าวรายงานว่า ในทุกเช้าที่บริเวณเวทีสวนชมน่าน อ.เมือง จ.พิษณุโลก กลุ่มผู้สูงอายุหลายราย มารวมตัวกันรำไทเก๊ก เพื่อออกลังกาย โดยเฉพาะช่วงที่มีอากาศหนาวเย็น ก็จะเป็นการอบอุ่นร่างกายคลายหนาวได้ ทั้งนี้เนื่องจากผู้สูงอายุ เป็นกลุ่มเสี่ยงที่จะป่วยเป็นโรคต่าง ๆ ในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงและหนาวเย็น และในวันนี้ จ.พิษณุโลกมีอุณหภูมิต่ำที่สุดในรอบปีนี้แล้ว สถานีอุตุนิยมวิทยาพิษณุโลก ถ.สนามบินวัดได้ 12.6 องศาเซลเซียส ขณะที่ตามอำเภอต่าง ๆ ในเขตเทือกเขาสูงอ.นครไทย อ.ชาติตระการ วันนี้อุณหภูมิต่ำกว่า 10 องศาเซลเซียส และยังคงมีแนวโน้มหนาวเย็นต่อเนื่องถึงปีใหม่ ความกดอากาศสูงจากจีนกำลังแรงระลอกใหม่แผ่ปกคลุมภาคเหนือต่อเนื่อง
ผู้สูงอายุรายหนึ่งเปิดเผยว่า ตนเองออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กมากว่า 5 ปี ยอมรับว่าเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสม เพราะไม่ต้องใช้การออกแรงที่มากเกินไป ท่วงท่าการรำ ทุกท่าเป็นไปอย่างช้า ๆ ได้ฝึกสมาธิ กำหนดลมหายใจ ทำให้หัวใจเต้นอย่างสม่ำเสมอ แต่หลังจากออกกำลังกายเสร็จร่างกายก็จะอบอุ่นขึ้น มีเหงื่อออก นับว่าเป็นการอบอุ่นร่างกาย คลายหนาวในช่วงอากาศหนาวเย็นได้เป็นอย่าง